Alami 3 Gejala Ini Pada Jantungmu? Harus Waspada Ya!

Jantung adalah organ terpenting pada tubuh manusia dan kesehatannya paling harus dijaga karena penyakit yang datang pada bagian jantung semuanya tidak bisa diremehkan dan tingkat kematian akan penyakit jantung sampai sekarang juga tidak sedikit di dunia saat ini.

Gaya hidup sehat haruslah dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung tetapi juga masih banyak yang mengabaikannya. Untuk itu bagi kamu yang ingin menjaga jantungmu mulai dari sekarang harus memperhatikan gejala-gejala yang harus diwaspadai bila ada kamu alami di bagian jantung sebelumnya.

1. Asma atau sesak napas

Menurut para ahli yang dilansir dari Circulation Research: Journal of the American Heart Association, saat ini ada sekitar 40 persennya di dunia terkhusus pada kelamin wanita yang mengidap penyakit sesak napas dan akhirnya cenderung terkena serangan jantung. Hal yang harus kamu perhatikan adalah ketika mengalami hal ini tanpa sebab meski hanya melakukan kegiatan ringan dan sudah itu sudah boleh diwaspadai.

2. Mengalami cepat lelah

Hampir sama dengan mengalami sesak nafas, ketika kita hanya melakukan aktifitas ringan dan mengalami cepat lelah itu bisa saja aliran darah yang tidak lancar berjalan di bagian tubuh dan gangguan jantung bukanlah hal yang tidak mungkin untuk terjadi.

3. Merasa nyeri pada bagian dada

Berhubung yang kita bahas adalah jantung tentunya letaknya kita bisa tahu ada di bagian dada, dan apabila sering merasa nyeri di bagian tersebut biasanya terjadinya pembuluh darah arteri yang sedang tersumbat dan cara kerja tubuh menjadi tidak normal dan mati rasa. Disarankan untuk segera melakukan konsultasi dengan dokter ahli untuk mencari solusinya.

Tips Cegah Mata Perih Saat Memotong Bawang

Tips Cegah Mata Perih Saat Memotong Bawang
Bawang merupakan bumbu yang tidak bisa di lepaskan saat memasak sebab hampir semua masakan yang di masak menggunakan tambahan bawang merah untuk menambahkan aroma dan cita rasa pada masakan. Bagi kebanyakan wanita yang punya kebiasaan memasak maka mengupas bawang merah sudah menjadi rutinitas yang tidak bisa di pisahkan saat akan memasak. Resiko mata perih sudah menjadi hal yang sering di hadapi saat mengupas bawang merah.

Mata terasa perih hingga mengeluarkan air mata merupakan reaksi alami yang terjadi sebab bawang merah akam mengeluarkan senyawa kimia yang dapat menyebabkan mata menjadi perih. berikut ini kami akan memberikan beberapa tips yang mungkin bisa membantu meringankan rasa perih pada mata saat mengupas bawang merah.

– sebelum mengupas bawang pastikan bawang merah yang akan di kupas di dinginkan terlebih dahulu di dalam lemari es sebab hal ini di percaya dapat mengurangi reaksi kimia pada bawang saat di potong.

– Pastikan anda menggunakan pisau yang tajam saat memotong bawang karena hal tersebut akan mengurangi penguapan zat kimia yang dapat membuat mata menjadi perih.

– menaburkan cuka di atas talenan dan memotong bawang di samping nyala lilin dapat mengurangi cairan pada bawang merah yang menyebabkan mata menjadi perih.

– mengupas bawang merah di bawah air yang mengalir juga di percaya dapat mengurangi resiko mata perih saat mengupas bawang merah.

– Akar bawang yang tetap utuh dan tidak terpotong dapat mengurangi senyawa kimia yang ada pada bawang merah sehingga saat bagian buah bawang merah tersebut di potong akan mengurangi perih pada mata.

– cara terakhir yang bisa di lakukan adalah menaburkan garam di atas talenan yang akan di pergunakan untuk memotong bawang merah. hal tersebut di percaya efektif untuk mengurangi rasa perih yang di alami oleh mata saat memotong bawang.