Macam buah dan manfaatnya untuk kesehatan

Macam buah dan manfaatnya untuk kesehatan
Buah adalah dapat menurunkan resiko pemyakit jantung yang akan datang ya menurunkan tekanan dara anda dan dapat melancarkan peredaran kesehatan mata dan fungsi jantung akan lebih sehat ya jika kita bisa menjag kesehatan dan menjaga tubuh kita ya

Memakan buah mangga itu sangat bagus ya bagi bagian tubuh dalam kita ya memakan buah mangga dapat mengandung viatmin A,E dan Cdan menurunkan panas tubuh dan menurunkan panas tubuh saat demam ya, mangga juga bisa membantu dlama proses penvobatan pada kulit mangga ya mandapatkan rasa bau badan ya penyakit kulit seperti bisul borok dan lainnya dan lain sebagainya

penting sekali buat tubuh kita memakan buah yang sehat dan sehat bagi kesehatan kita ya buah pepaya juga bisa melancarkan pembuangan kita karena pepaya juga sangat bagus dan sehat untuk kesehatan kit amaka dari situ kita bisa memakan buah buahan yang sehat dan bervitamin selaij itu dapat jantung kita sangat baik dalam melancarkan pembuangan.

memakan buah yang sehat agar tubuh kita tetap terlihat sehat ya maka dari situ kita bisa manfaatin buah buhan yang banyak mengandung banyak vitamin nya ya agar badan kita terjaga dengan baik dan sehat selalu ya dan banyak banyakin makan makanan yangs sehat seperti sayuran dan buah buahan yang sehat dan segar untuk dimakan ya agar sampai kapan kalian sudah tua badan kalian akan tetap terlihat sehat ya maka kita harus tau mana buah yang sehat mana yang kurang sehat ya

buah jeruk juga sedpa di makan dan bagus juga untuk kesehatan kita ya kulit jeruk juga bisa menjadi makanan yang mereka olah seperti semboi yang terbuat dari kulit jeruk maupun bisa di jadikan juss buah ya buha jeruk juga sangat banyak mengandung vitamin ya dan banyak lagi manfaat sebagai buah, jeruk juga banyak sekali air nya di dalam buah jeruknya ya maka kita akan berdampak segar dan muantap